白癜風可以說是一種比較頑固的皮膚病，聽說這種病很害怕，所以一定要多了解白癜風，才能更好地預防白癜風。增強體質，提高個體抵御病毒的能力。精神放松、長期焦慮、緊張、心情不愉快等都會刺激疾病，所以患者要開朗、豁達、樂觀。
濰坊銀康皮膚病醫院表示，對于白癜風來說，大家都知道，白癜風是一種頑固性皮膚病，即使經過長期有效治療，白斑癥狀也已經消失，但往往很多白癜風患者在恢復健康后不久就會導致復發。所以患者在癥狀消失的同時，還要鞏固治療一段時間。
平時多出去鍛煉身體，多做有氧運動，比如跑步、有氧運動，不要坐在那里一動不動，運動時盡量選擇空氣新鮮的地方，這樣可以減少有害氣體的吸入。
日常生活中，不要接觸化學品、化肥和農藥，尤其是面部有皮損的，不要使用化妝品。晚上睡覺前卸妝，讓皮膚有充足的時間休息和調整。
良好健康的生活和工作環境。居住潮濕、下雨、風寒、暴露、摩擦等均可誘發白癜風。遠離疾病，預防感染。凍傷和燙傷等傷害可能導致白癜風。
不要暴露在強光下，因為如果皮膚暴露在紫外線下太長時間，就會出現色素沉著，留下黑色素，出現脫色斑。不要服用維生素C，因為維生素C可以阻止黑色素的合成，而黑色素是影響患者皮損狀態的重要因素，會加重白癜風患者的病情。
治療要堅決，不能猶豫。發現白癜風后，要盡快到醫院診斷，爭取早期治療。白斑病程短、面積小，治療效果相對較好，許多患者可以理想控制病情的。
飲食調節，營養豐富搭配。飲食是白癜風患者療養的重要手段。健康的飲食可以鞏固治療效果，有效控制疾病的復發;飲食不當可能導致病情加重或復發。
控制情緒，這種病與情緒波動有關。特別是在生氣暴怒之后，很容易導致疾病現狀的惡化。應注意保持積極樂觀的情緒和開朗的情緒，避免不良情緒會誘發疾病的出現或加重疾病的癥狀。
