銀屑病是常見的慢性皮膚病，該病讓患者感到非常瘙癢，而且對外觀有很大的影響，目前這種疾病的發病率也是在不斷的上升，但是卻一直沒有很理想的治療方法，所以我們只能平時做理想相應的預防工作，下面我們就請濰坊東方銀屑病研究院醫生為大家介紹一下其預防方法吧。
首先是預防感染：局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，并發扁桃體炎氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術這一點對青少年患者尤為重要。
其次是過敏因素：是銀屑病的重要誘發原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑那么這種物質，今后應盡量避免接觸，比如某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
然后是受潮著涼：受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由于居住環境潮濕、天氣寒冷可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。
結尾是精神因素：日常生活由于工作壓力大、休息不理想，精神過度緊張造成情緒不穩定，憂思郁怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律暴飲暴食，多食腥發動風之物，酗酒飲茶過度以成人銀屑病的誘因及外界原因引起感冒，發熱、扁桃體發炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致銀屑病發病和復發過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因占其它誘因之首，在我國約占銀屑病總發病率的18.6%。精神過度緊張可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統及某些酶的代謝紊亂，從而促進了銀屑病的發生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應盡量控制情緒，保持平靜心情，確保充足的睡眠時間必要時可服用適量鎮靜劑。
