我們知道牛皮癬之所以危害比較大，不僅因為會有丑陋的紅斑影響形象，還因為此病具有復發性和擴散性，會嚴重影響患者的身心健康。那么，怎么才能預防牛皮癬進一步擴散呢?下面請濰坊牛皮癬醫院醫生介紹一下。
牛皮癬患者要注意保濕，包括皮膚和空氣保濕。如果患者的皮膚干燥，牛皮癬會更嚴重，所以要經常抹一些保濕和滋潤保濕鎖水的皮膚。在干燥季節，還可以利用加濕器改善室內的濕度，保持空氣濕潤。
患者應學會減壓，有些患者認為牛皮癬在受到壓力時會更嚴重。雖然沒有證據，但也足以說明減壓也能防止牛皮癬擴散。
牛皮癬患者應保護皮膚和頭皮，牛皮癬患者應注意保護自己的皮膚，避免刮痧或刮痧、蚊蟲叮咬、皮膚炎癥、針灸治療和文身，以防止病情加重。如果你頭皮有牛皮癬，要按照醫生的指示去做，不要在上面產生劃痕。同時，定期洗澡也有利于牛皮癬患者的治療，記得要用溫水。
牛皮癬患者應避免氣溫的反復，對于大多數牛皮癬患者來說，干燥寒冷的氣候會引起感冒和感染，會導致牛皮癬的惡化。少數患者在溫濕度升高時有不良癥狀，但一般來說，溫暖的氣候更適合牛皮癬患者。
牛皮癬患者應避免陽光直射。適當暴露在陽光下是一個好辦法，因為陽光中的紫外線會降低皮膚細胞的生長速度，但長時間的直射陽光會灼傷皮膚，使牛皮癬惡化。
溫馨提示：牛皮癬患者應避免使用加重病情的藥物，一般在醫生指導下使用正確的藥物。如果你擅自服用其他藥物，你應該先咨詢醫生，以免藥物中的某些成分使病情惡化。需要及時到正規醫院接受治療，這是預防牛皮癬傳播的途徑。
