銀屑病是一種常見的慢性、易復發的皮膚病，它的典型表現是皮膚上有紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。
《醫宗金鑒外科》關于銀屑病的描述為：“生于皮膚，形如疹疥，色白而癢，搔起白皮。”銀屑病有時會伴發瘙癢，困擾著很多銀屑病患者。
特別是在冬季，天氣比較干燥，加劇了患者瘙癢的癥狀。為什么銀屑病會出現瘙癢?又該怎樣緩解呢?
銀屑病瘙癢原因
皮膚炎癥
銀屑病是一種炎癥性皮膚病，在患者的皮膚里會聚集多種炎癥細胞，它們會合成和分泌大量的炎癥介質和細胞因子。
這些炎癥介質和細胞因子會作用于皮膚中負責瘙癢的感覺神經末梢，將瘙癢的信號傳給神經中樞，從而產生瘙癢。
皮膚干燥
銀屑病患者常常伴有皮膚干燥的現象，尤其是皮損部位。
冬季寒冷干燥的天氣又會加劇鱗屑的形成和脫落，同時干燥使得皮膚的癢覺感受器對外界的物理或化學性刺激更為敏感，更容易出現瘙癢癥狀。
皮膚損傷
銀屑病患者常常會搔抓患處，導致皮膚損傷，或者部分患者使用了錯誤的治療和護理方式，這些情況都可能會導致皮膚損傷，甚至繼發微生物感染。
上述情況也會導致皮膚屏障功能的進一步破壞，加重瘙癢癥狀。
遠離止癢誤區
不能過分搔抓
皮損處皮膚敏感，較易破潰，會使細菌、真菌等趁機入侵，導致皮膚感染、加重病情，此外微生物的代謝產物也會進一步加重炎癥和病情。
不能熱水燙洗
銀屑病患者皮損處的皮膚屏障受損，使用過高溫度的熱水燙洗很可能會燙傷皮膚，加重皮損處的滲出，加劇干燥的情況，從而導致皮損擴大，病情加重。
不能擅用偏方
現在市面上有各種各樣的止癢偏方，使用過后可能在短時間內快速止癢。
但很多患者都不知道，大多數情況下這些偏方都含有大量不安全成分，比如說強效激素、重金屬等，不但治不了病，還可能會給身體帶來其他副作用，影響健康狀況。
如何緩解瘙癢
積極治療
揚湯止沸，不如釜底抽薪。對于銀屑病瘙癢的防治，關鍵在于病情本身的治療。
研究證實，病情處在發展期的患者，出現瘙癢的幾率更高，因此患者應積極治療，在專業醫生的指導下規范系統用藥，盡快緩解病情。
潤膚保濕
平常可以經常涂抹潤膚保濕霜，在滋潤皮膚的同時，還能夠幫助修復皮膚屏障，緩解干燥和瘙癢。
很多患者對氣候的變化十分敏感，空氣濕度一有變化，身上就會起皮。因此，可以在家中備上一臺加濕器，增加室內濕度，緩解鱗屑和瘙癢等癥狀，也有助于維持治療效果。
沐浴后及時鎖住水分
洗浴時水溫不宜過高或過低，保持在37℃-39℃最好，能夠在加速血液循環的同時，軟化鱗屑，幫助清潔皮膚。
洗浴后將皮膚輕輕拍干后及時涂抹保濕霜，避免皮膚缺水，加重干燥瘙癢。
補充微量元素
可以適當的補充微量元素，比如硒、鋅、維生素B、維生素C等，這些營養元素能夠穩定細胞膜，還能幫助增強體質，抵御外界病毒細菌等的侵襲。
及時調整情緒
情緒不穩定或焦躁不安、長期處在負面情緒的影響下，也會加重皮膚瘙癢的情況。
因此，患者們要學會及時調整情緒，轉移注意力，日常生活中可以培養一些愛好，當精力投入到另一件事情中的時候，瘙癢的感覺也就不會那么明顯了。
