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　　為什么銀屑病患者存在心臟病風(fēng)險(xiǎn)?

　　銀屑病和心臟病之間的關(guān)系可能位于體內(nèi)的炎癥，由于心臟病和銀屑病的發(fā)病都與體內(nèi)炎癥有關(guān)。炎癥是機(jī)體對(duì)于外界傷害、感染的一種正常反應(yīng)。在銀屑病患者中，尋常型銀屑病誘發(fā)心臟病的概率又要低一點(diǎn)，但是仍然比普通人要高20%。因此在治療過(guò)程中銀屑病患者一定要注意對(duì)銀屑病病情的及時(shí)治療。

　　另外，值得一提的是，銀屑病患者大多吸煙，有糖尿病、高血壓和高血脂，但是研究人員發(fā)現(xiàn)，即使他們將這些因素都考慮在內(nèi)，銀屑病癥本身仍然會(huì)提高心臟病的發(fā)病率。尤其是中老年的銀屑病患者，在治療時(shí)，一定要時(shí)刻注意血脂、血壓的變化，減少心臟病發(fā)生的幾率，讓治療可以更加順利。

　　如何減少心臟病風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生?

　　多吃蔬菜、水果和薯類食品

　　蔬菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。經(jīng)常食用可以幫助銀屑病患者控制病情，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。

　　飲食以谷類為主進(jìn)行多樣搭配

　　谷類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B、礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有研究發(fā)現(xiàn)所有形式的膳食纖維均可以降低心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而與水果、蔬菜纖維相比，谷類纖維能更有效地保護(hù)心臟。因此銀屑病患者的日常飲食可以以谷類食物為主，進(jìn)行多樣搭配。

　　多吃豆類或其制品

　　我國(guó)傳統(tǒng)飲食有“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”的說(shuō)法，五谷雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但沒(méi)有豆類就會(huì)失去平衡。豆類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)降低膽固醇、對(duì)抗心臟疾病、穩(wěn)定血糖、減輕便秘等都有一定的作用。常食豆類及豆制品，不僅可以幫助預(yù)防心血管疾病，還可以彌補(bǔ)銀屑病患者普遍存在的蛋白缺乏問(wèn)題。

　　銀屑病危害是非常大的，所以患者一定要足夠的認(rèn)識(shí)該病。對(duì)于這一疾病，如果患者們能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，發(fā)病初期是銀屑病治療的最佳時(shí)期，不要輕易相信一些所謂的偏方。最后希望廣大銀屑病患者都能早日康復(fù)。