銀屑病患者可以使用飲食來增強身體的免疫力。銀屑病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用一些維生素C.雖然許多蔬菜和水果中都含有維生素C,但蔬菜中的維生素C因烹飪而失去,因為維生素C不耐熱,所以每天必須添加一些維生素C。
濰坊治銀屑病醫(yī)院醫(yī)生表示,維生素E可以抗衰老,增強身體的抗氧化能力,增強對病毒的抵抗力,因此銀屑病患者可以適當(dāng)補充維生素E.過量飲酒會對患者的血液,心臟和其他器官造成很大的負擔(dān)和傷害,所以銀屑病患者每天不應(yīng)該喝超過1小杯。
抗菌藥物只能在被診斷為細菌感染引起的疾病時服用,濫用抗菌藥物不僅不能控制疾病,還可以破壞患者自身的免疫系統(tǒng)。疫苗接種可以預(yù)防70%的流感病毒,因此銀屑病患者可以在寒流高峰期注射流感疫苗來預(yù)防感冒,從而避免惡化。
保持樂觀并對自己充滿信心。樂觀的態(tài)度可以使人體保持理想狀態(tài),特別是在當(dāng)今競爭激烈的社會中。有良好的人際關(guān)系。
好的人際關(guān)系有助于對抗壓力,減少銀屑病患者的身心壓力,增強免疫細胞功能。經(jīng)常外出與朋友一起參加娛樂活動的人是快樂開朗的,通常是長壽的人,也有利于預(yù)防銀屑病。
一些銀屑病患者可能因精神壓力而加重,因此銀屑病患者應(yīng)善于調(diào)節(jié)精神狀態(tài)并緩解壓力。
銀屑病患者可以補充蛋白質(zhì),葉酸,水和卡路里。雖然它們不能直接去除皮疹,但它們可以改善身體狀況,促進皮膚病變的流失。銀屑病患者可以選擇低脂肪均衡飲食,多樣化飲食,每天吃各種蔬菜和水果,限制飲酒,高鹽和泡菜,禁煙。
體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)強度和運動范圍,但如果運動后疼痛持續(xù)2小時,則表明運動過度或運動不正確。患有脊柱受累的銀屑病患者應(yīng)避免長時間臥床休息。應(yīng)定期進行鍛煉。鈣和維生素D可用于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥或創(chuàng)傷后骨折。
如有必要,使用降鈣素和雙膦酸鹽。池水中的氯可能導(dǎo)致皮疹惡化。因此,在銀屑病游泳之前,在皮損區(qū)域涂上一層薄薄的凡士林或礦物油,游泳后用自來水沖洗,并在皮膚干燥前涂抹保濕霜。
溫水浴,熱療和冷療等物理療法可以大大改善關(guān)節(jié)功能,減輕疼痛。可以制動具有炎性關(guān)節(jié)腫脹的區(qū)域,并且冷敷可以減少腫脹并改善運動范圍。